Auszeit für Körper und Seele. Zur Ruhe kommen, versorgt sein, das Leben spüren.
Den Weg erkunden, auf dem unser Boot durch die See des Lebens schippert.
Wo kommen wir her? Wo segeln wir hin?

Schreibend erforschen wir unsere Welt. Ob wir nun unsere Erinnerungen festhalten, uns selbst besser kennenlernen oder uns etwas von der Seele schreiben wollen: Wir haben viele gute Gründe, uns mit der eigenen Biografie zu befassen.

Mit Yoga beginnen wir den Tag. Die Übungen helfen uns, Gewohntes zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln. Am Vormittag und am Abend widmen wir uns biografischen Themen. Verschiedene Impulse und Methoden regen unsere Erinnerungen an. Einfache Übungen helfen, ins Schreiben zu kommen und die passenden Worte zu finden. Hans-Peter sorgt für unser leibliches Wohl.

Leitung: Dr. Mareile Seeber-Tegethoff (Biografin, Autorin, Dozentin, Trainerin für Biografiearbeit)

Termin: 18.10.2025 – 24.10.2025

Weitere Informationen und Anmeldung: www.worte-und-leben.de